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Creemos en la diversidad de metodologías y en las adaptaciones a las personas para alcanzar el objetivo a través de diferentes procesos. Adaptar la metodología específica a la necesidad de cada persona y no que esta se adapte a una metodología concreta.
En cada sesión, buscamos la mayor funcionalidad de las personas adaptando nuestra metodología a sus necesidades, para que alcancen sus objetivos y mejoren su salud y calidad de vida.
¿Cómo lo hacemos?
Valoración inicial
Te realizaremos un análisis biomédico, estructural, anatómico y biomecánico, evaluando todos los parámetros necesarios para pautarte el entrenamiento más eficiente.
Agenda
Buscaremos un patrón y disponibilidad horaria, así como la asignación de un/a entrenador/a que realizará el seguimiento de tu evolución.
Objetivos
Se establecerán a corto, medio o largo plazo en función de tus necesidades. Cubrimos cualquier tipo de finalidad y necesidad.
Programación
Procederemos a la programación individualizada (estructurada y progresiva) de dicho objetivo.
Entrenamiento
Realizaremos cada sesión desde un punto de vista funcional, de forma adaptada y con la máxima personalización.
Seguimiento
Realizaremos el seguimiento de tu evolución teniendo en cuenta tus necesidades en cada momento.
Nos adaptamos a ti
Te proponemos tres vías de trabajo para que cumplas tus objetivos:
Presencial
Accede a nuestras instalaciones y disfruta de un espacio amplio de trabajo con todo lo necesario para el desarrollo de las sesiones.
A domicilio
Consigue tus objetivos desde tu casa con el acompañamiento presencial de un/a entrenador/a de Areté Motricidad durante toda la sesión.
Online
Entrena donde quieras con el acompañamiento online de un/a entrenador/a de Areté Motricidad durante toda la sesión.